ZMA in ZMB je kategorija izdelkov, ki vsebujejo sinergijsko mešanico ZMA ali ZMB. Ponašajo se z edinstveno kombinacijo mikrohranil v obliki cinka, magnezija in vitamina B6, ki so nepogrešljivi za naše telo. Ta formula je zasnovana za podporo fizične zmogljivosti, zdravja moških in žensk ter izboljšanje obvladovanja stresa. Poleg tega je zaradi vsebnosti cinka koristna za ohranjanje optimalne ravni testosterona v krvi in hitrejšo regeneracijo.
Kakšne učinke imajo sestavine, ki jih vsebuje ZMA in ZMB?
Cink igra ključno vlogo v tovrstnih dopolnilih predvsem zato, ker je potreben za pravilno delovanje imunskega sistema, pa tudi kognitivne funkcije, kot sta spomin in pozornost. Prispeva tudi k plodnosti in reproduktivnemu zdravju ter spodbuja vzdrževanje normalne ravni testosterona v krvi. Kot najbrž veste, ta moški hormon ne vpliva samo na zdravje reproduktivnih organov, temveč tudi na velikost in moč mišic. Poleg tega lahko do neke mere poveča libido. Glede na navedeno, tako moški kot ženske bi morali biti pozorni na vnos cinka, saj ta mineral prispeva tudi k zdravju las, nohtov in kože.
Magnezij je še ena mineralna snov, ki zaradi svojih učinkov znatno poveča funkcionalnost teh dopolnil. V prvi vrsti prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, zaradi česar je priljubljen med športniki in ostalimi. Športniki bodo cenili tudi njegov pozitiven učinek na delovanje mišic in kosti ter sposobnost zagotavljanja tvorbe in porabe energije. Poleg tega pomaga ohranjati optimalno duševno počutje in delovanje živčnega sistema. Tako vpliva na telesno in duševno zdravje.
Vitamin B6 pogosto najdemo v prehranskih dopolnilih v kombinaciji z magnezijem in nič drugače ni v formuli ZMA in ZMB. Imata podobne lastnosti, zaradi katerih ti dve mikrohranili delujeta sinergistično. Vitamin B6 podpira pravilno delovanje imunskega in živčnega sistema, ki nadzoruje delovanje vseh organov v telesu. Pomaga tudi zmanjšati občutek utrujenosti in izčrpanosti. Spodbuja optimalno presnovo beljakovin in glikogena, ki služi kot rezervni vir energije med telesno aktivnostjo. Zato odlično dopolnjuje splošne učinke celotne mešanice.
Za koga so primerna dopolnila ZMA in ZMB?
Učinki teh prehranskih dopolnil so odlična izbira za športnike, ki želijo podpreti svojo telesno zmogljivost. Prav gotovo jih bodo cenili tudi ljudje, ki želijo ohraniti svoje duševno dobro počutje ter bolje obvladovati stres in napete situacije. Zaradi vsebnosti cinka so primerni tudi za vzdrževanje optimalne ravni testosterona v krvi in reproduktivnega zdravja.
Ni na zalogiItems -29-7 of the total amount 7
