Micelarni kazein - GymBeam
Proizvajalec: GymBeam
Micelarni kazein se uvršča med beljakovine v prahu, ki se absorbirajo počasneje, v daljšem časovnem obdobju. Zato je idealen kot nočna beljakovina v prahu, ki jo zaužijete pred spanjem, da telo oskrbite z visokokakovostnimi beljakovinami. Te se postopoma sproščajo več ur medtem ko spite. To prispeva k rasti in ohranjanju mišične mase. Poleg tega ima ta beljakovinski prašek odličen okus in odlično topnost.
Micelarni kazein - nočna beljakovina v prahu, ki se počasi absorbira in oskrbuje mišice z beljakovinami tudi med spanjem
Micelarni kazein se uvršča med beljakovinske praške s počasnim sproščanjem s povprečno stopnjo absorpcije 6 g beljakovin na uro. Kazein se pridobiva iz mleka in ima za razliko od drugih beljakovin posebno sferično strukturo, imenovano miceli. Zaradi tega je čas absorpcije daljši, proteini pa v telo vstopajo postopoma. Zato je idealen za uporabo med regeneracijo in se uporablja predvsem kot nočna beljakovina v prahu, ki lahko zanesljivo nadomesti klasično živilo, kot je skuta. Če ga zaužijete zvečer pred spanjem, lahko svoje telo brez težav oskrbite z beljakovinami v času posta. Seveda ga lahko uporabite tudi, če pričakujete, da dlje časa ne boste jedli in potrebujete hiter prigrizek, ki vas bo nasitil. Z jemanjem micelarnega kazeina lahko torej enostavno prispevate k ohranjanju in rasti mišične mase ter zdravju kosti. Še ena prednost je, da ima majhno vsebnost maščob. To boste cenili predvsem, če želite izgubiti težo.
Micelarni kazein pa ni primeren le kot beljakovinski prašek za nočno uživanje. Odličen je tudi kot napitek po vadbi, če po vadbi dolgo časa ne boste imeli dostopa do konkretne hrane. Vendar je v takem primeru priporočljivo, da ga zmešate z drugim, hitreje absorbljivim beljakovinskim praškom, kot je sirotkin koncentrat ali izolat. Tako boste dobili mešanico beljakovin v prahu, ki vam bo zagotavljala beljakovine s počasnim in hitrim sproščanjem. Lahko pa prašek dodate tudi smoothijem, najljubši kaši, sladicam in drugim jedem, ki jih bo obogatil s konkretnim odmerkom beljakovin.
Ne glede na to, ali je vaš cilj pridobiti mišično maso, shujšati ali ostati v formi, je v vseh teh primerih pomembno, da vaša prehrana vsebuje dovolj beljakovin, ki zagotavljajo nemoteno delovanje vseh življenjskih procesov. Zaradi vsega navedenega je micelarni kazein učinkovita izbira, ki vam bo pomagala doseči priporočeni dnevni vnos beljakovin in vas posledično približala vašim ciljem.
Miclarni kazein in njegove prednosti
- visokokakovostne beljakovine v prahu, ki jih odlikuje počasnejša absorpcija
- z nizko vsebnostjo maščob
- uvršča se med nočne beljakovine
- prispeva k rasti in ohranjanju mišične mase
- pomaga ohranjati zdrave kosti
- odličnega okusa
- dobro topen
- še posebej odličen za pred spanjem
- lahko ga dodate svojim najljubšim sladkim jedem, na primer večerni kaši
- idealen kot prigrizek čez dan, ko nimate časa za redne obroke
- primeren za hujšanje in pridobivanje mišične mase
Sestava
Okus čokolada: Micelarni kazein, kakav v prahu, aroma, sladilo (sukraloza), barvilo (karamela v prahu).
Okus vanilija: Micelarni kazein, aroma, sladilo (sukraloza)
Priporočena uporaba
Zmešajte 1 merico (25 g) z 250-300 ml vode. Zaužijte 1-2-krat na dan, najbolje pred spanjem.
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti (Čokolada) | 100 g | 1 porcija (25 g) | *RDI (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1512 kJ / 356 kcal | 378 kJ / 89 kcal | 4,5 % |
| Maščobe | 1,7 g | 0,4 g | 0,7 % |
| - nasičene maščobne kisline | 1,1 g | 0,3 g | 1,4 % |
| Ogljikovi hidrati | 10 g | 2,5 g | 1 % |
| - sladkorji | 9,7 g | 2,4 g | 2,7 % |
| Beljakovine | 75 g | 19 g | 38 % |
| Sol | 0,33 g | 0,08 g | 1,3 % |
*Priporočena vrednost dnevnega vnosa za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal)
| Hranilne vrednosti (Vanilija) | 100 g | 1 porcija (25 g) | *RDI (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1518 kJ / 358 kcal | 380 kJ / 90 kcal | 4,5 % |
| Maščobe | 1,5 g | 0,4 g | 0,7 % |
| - nasičene maščobne kisline | 1,1 g | 0,3 g | 1,4 % |
| Ogljikovi hidrati | 9,6 g | 2,4 g | 0,9 % |
| - sladkorji | 9,6 g | 2,4 g | 2,7 % |
| Beljakovine | 77 g | 19 g | 38 % |
| Sol | 0,36 g | 0,09 g | 1,5 % |
*Priporočena vrednost dnevnega vnosa za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal)
Opozorilo
Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom, nosečnicam in doječim materam. Shranjujte zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte v suhem prostoru pri temperaturi do 25 °C. Zaščititi pred zmrzaljo in neposredno sončno svetlobo.
Alergeni: Alergeni so v sestavinah označeni s krepko pisavo.
Ali ste poskusili Micelarni kazein - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Micelarni kazein - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Proteini. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Nočni proteini ali iz kategorije najboljše iz kategorije Športna prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.
